De herfst creëert ruimte om te vertragen en naar binnen te keren. Vanuit holistisch oogpunt staat alles met elkaar in verbinding. Daarom een mooi moment om stil te staan bij waar we staan in ons leven en waar willen naartoe willen.

Een volledig overzicht van alle herfst seizoensproducten (groentes, fruit, noten, kruiden, specerijen). Inclusief alle stille wonderen die zij meebrengen voor de functionering van het menselijk lichaam (vitamines, mineralen, antioxidanten) en waar dit goed voor kan zijn. Waardoor we het natuurlijke zelfhelende vermogen van het lichaam kunnen ondersteunen.

Gloednieuwe makkelijke recepten met seizoensproducten. Het eten van seizoensproducten is voor het lichaam veel makkelijker om te verteren. Dit komt omdat seizoensproducten in lokale grond worden geteeld en niet uit kassen of verre landen hoeven te komen. Hierdoor bevatten ze van nature veel meer voedingtsstoffen, hebben ze meer smaak en zijn ze meer budgetproef.